Glutensiz Market

Showing 1–12 of 50 results

0 out of 5

Yulaflı ekmek tarifi

malzemeler 1 su bardağı yulaf ezmesi (glutensiz @nustil_ yulaf kullandım) 1 çay bardağı yoğurt 1/2 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı karbonat 1-2 damla limon (ben ev sirkesi kullandım) üzeri için çekirdek (evde olan malzemeleri de kullanabilirsiniz) ben çörek otu da ekledim. tarif: tüm malzemeler harmanlanıyor. Ben yulafı ezme yapmadan kullandım ama siz ezme yapacaksanız rondodan geçirin. 180 derece fırında tarifinde de…

0 out of 5

Glutensiz Ispanaklı Börek

Malzemeler 1/2 kilo ıspanak, 1 kuru soğan, 2 yumurta, 1 çay bardağı yoğurt (ben keçi yoğurt kullandım) 3 çay bardağı mısır unu veya alternatif istediğiniz bir un (ben karabuğday kullandım) 1/2 çay bardağı sızma zeytinyağı . 200 gr keçi peynir ve 2-3 kaşık gibi kaşar gibi eriyen peynir 1 tatlı kaşığı silme acı biber salçası isteğe bağlı biraz çekirdeği çıkarılmış siyah…

0 out of 5

Sağlıklı çikolata tarifi

Malzemeler ; 60 gr katı kakao yağı (ben internetten aldım ama aktarlardan da alabilirsiniz) 1 çorba kaşığı katı tereyağı/hindistancevizi yağı, 2 çorba kaşığı toz kakao, 2 çorba kaşığı bal / akçaağaç şurubu (akçaağaç vardı,ondan kullandım.), 2-3 damla vanilya özütü (kullanmadım), 2 çorba kaşığı toz badem/fındık/fıstık (antep fıstığı tozu ile yaptım) Bu ölçüden 10 adet küçük çikolata çıktı. Tarif; Çok…

0 out of 5

Çikolatalı, şekersiz, sağlıklı sufle

Bu suflenin özelliği tencerede 4.5 dk da pişiyor olması. 6 dk bekletirseniz sufle bir anda browni ye dönüşüveriyor. Malzemeler; ?1 çay bardağı süt (ben keçi kullandım) ?40 gr tereyağı (ben 2 kaşık z.yağı kullandım) ?100 gr bitter çikolata (glütensiz olduğu için benim tercihim lind % 85 bitter) ?2 yumurta sarısı ?2 yumurta akı ?1 çorba kaşığı ham kakao (normal kakao…

0 out of 5

Badem unlu glutensiz pizza

Hamur malzemesi 60 gr (3/4 bardak) badem unu 35 gr rendelenmiş eski kaşar ½ çay kaşığı sarımsak tozu ½ çay kaşığı kırmızı biber tozu 1 yumurta beyazı Üzeri için 1 çy kaşığı salça 75 gr taze kaşar Mantar Zeytin Kekik Hamır malzemelerinin hepsi karıştırılarak bir kıvam veriliyor. Hamur bir  kalıbın içerisine yayılarak ince hale getiriliyor. 175 derecede 20 dk pişiriliyor….

0 out of 5

Şekersiz ayva tatlısı

Malzemeler; 2 Ayva, 2 çorba kaşığı hurma püresi, 3-4 kaşık da hurma suyu (hurma püresi ve hurma suyu için önceki tariflere bakabilirsiniz) karanfil badem Tarif; Ayvaları soyun. İkiye bölün, ortalarını oyarak çıkartın. Çekirdeklerini saklayın. Tencerenin içerisine ayvaların yarılarına gelecek kadar su koyun. Ayvaların orta bölümlerine birer tatlı kaşığı hurma püresi koyarak ayvaları tencereye yerleştirin. Suyun içerisine ayva çekirdeklerini ve 3-4…

0 out of 5

Frambuazlı smothie

1 su bardağı keçi kefir, (siz normal kefir de kullanabilirsiniz) 1 avuç donmuş frambuaz, 1 dilim ananas, tatlandırmak için 1 çorba kaşığı duttan yaptığım şeker, 1 ceviz. Hepsini rondodan bızzzzt tamamdır ?

0 out of 5

İşkembe salatası

Temizlenmiş işkembe düdüklüde haşlanıyor. Haşlandıktan sonra içerisine, zeytinyağı, dereotu, tuz ve ev sirkesi ekledim. Siz damak tadınıza göre sarımsak, limon vaya farklı malzemeleri de ekleyebilirsiniz.

0 out of 5

Hindistan cevizli pasta

Bu tatlı glütensiz, vegan, raw beslenme modellerinin hepsine uygundur. ?Malzemeler 2 yk ham kakao, 2 yk katı Hindistan cevizi yağı, bir avuç kırılmış badem, 4 kaşık Hindistan cevizi rendesi. Evde vardı ben 2 kaşık Hindistan cevizi suyu da ekledim. Tatlandırmak için 1-2 iki kaşık kadar avage şurubu (akçaağaç) ekledim. Sizler ağız tadınıza göre 2 kaşık bal ilave edebilirsiniz. Yapılışı. Tüm…

0 out of 5

Beşamel soslu fırında hindi

Malzemeler; 1 kilo hindi eti, 1 soğan, 1 kaşık zeytinyağı, 1 kaşık un (ben karabuğday unu kullandım) 1 su bardağı süt rende kaşar peyniri, tuz üzeri için biberiye Tarif soğan ve hindileri soteleyerek pişirdikten sonra fırın kabına aldım. Diğer tarafta yağı ve unu kavurarak üzerine parti parti sütü ekledim. Kıvam aldıktan sonra hindilerin üzerini kapladım. En sonunda da kaşarı ekleyerek…

0 out of 5

Karabuğdaylı sebze çorbası

Malzemeler 1/2 çay bardağı karabuğday, bir tatlı patates (isteyen normal patateste kullanabilir) bir küçük soğan, küçük bir kap kemik suyu, kereviz sapları, tuz, karabiber. Tarif: Tüm malzemeleri koyarak içerisine su ekiyoruz ve pişene kadar kaynatıyoruz. Sonra azıcık bızttt. İç ısıtıcı, şifa deposu çorbanız hazır. Üzerine sos olarak aşağıdaki tarifimi uyguladım. Biraz yağın üzerine zerdeçal tozu ve karabiber ekleyerek ve az…

0 out of 5

Paça Çorbası Zerdeçallı Terbiyeli Glutensiz

Malzemeler 5 parça kuzu paça 1 litre su 1 tatlı kaşığıtuz Terbiyesi için: 2 yemek kaşığı un (evde glütensiz teff un vardı onu kullandım, farklı unlarda kullanabilirsiniz) 2 yemek kaşığı tereyağı (alerjim olduğu için zeytinyağı kullandım) 1/2 adet limon suyu 2 adet yumurta sarısı Sosu için: 5 yk sirke (doğal fermente #yedier sirke kullandım) 2 diş sarımsak Üzeri için: 1…